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水素水

水素水の効果、未だ?

劇的な変化はない。

最初に買ったものはもうなくなりつつある。

買いたそうか否か迷う・・・。

続けてこそ効果もあるのかな。
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筋肉痛

昨日、久しぶりにちょこっと走った。

朝起きると、う~ん・・・。

足と腰が筋肉痛。T_T

歩くだけだと、筋肉痛にはならんのにね。

スピードは対して変らん暗いゆっくり走ってるのに以外にきついのか??






水素水

巷で話題の水素水を試してみた。

特に変化はない。

飲み始めて二日目だから当然か・・・。-_-

身体には良いらしいが、痩せるの??

って感じが否めません。

再起

また、出直し。。。

今度は、続けれるかな。。。

自転車

自転車買いました。


20インチの折りたたみ自転車。(7段変速付き)


なかなかgood!!


うれしくて乗回し中。


ちょっとは運動になるかも。


お酒の量を気にするもののまだ、身体に変化はなし。


がんばっていこ


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